“杏鮑菇帶有蛋白等，能夠提高人體免疫系統功能。?臘豆腐中常含身體務必的8種碳水化合物，營養成分較高。韭菜所含揮發物單方精油及硫酸鹽等相近成份，釋放出一種特有的舒香味道，有利于疏調肝火，推動胃口，加強消化吸收作用。

” 食物清單主要材料杏鮑菇一個臘豆腐1張韭菜1把大蔥1根輔材油少量香油少量鹽少量五香粉少量咸香口感煎炸加工工藝十分鐘用時一般可玩度杏鮑菇臘豆腐煎炸韭菜的做法流程1杏鮑菇一個，臘豆腐1張，韭菜1把，大蔥1根。2杏鮑菇洗滌切條。

3干豆腐也洗滌切條。4韭菜洗滌切條。

5準備好全部食物。6炒菜鍋制冷下油炒香大蔥。7重進杏鮑菇和干豆腐煸炒。8特1勺香油炒香。

9加上韭菜，天賦加點鹽加五香粉煸炒分布均勻就可以了。10家常小炒杏鮑菇臘豆腐煎炸韭菜。來源于 美食天下 逐夢一ZbDu 的著作用以的廚房用品：炒菜鍋隸屬歸類：干鍋菜家常小炒午飯晚飯*本食譜為創作者獨家代理發布于美食天下，限令別的服務平臺或本人發表。

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